[导读]俗话说:“三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲。。。”如今,春天来了,减肥潮再次拉起,电视里看着光鲜亮丽的明星们其实也付出很大的艰辛和毅力。
俗话说:“三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲。。。”如今,春天来了,减肥潮再次拉起,电视里看着光鲜亮丽的明星们其实也付出很大的艰辛和毅力,小编带你一起看看明星们都是怎么保持好身材的。
潮叔吴秀波—酸奶红酒减肥绝配
在前段时间吴秀波量制蜡像过程中,来自英国的制作团队对吴秀波如何保持良好的身材大感兴趣,发布会现场,吴秀波回应了自己的秘诀。“一般来说,减肥我会优先考虑健身,但有的时候,条件不允许,可能需要节食。 ”而吴秀波也有自己的节食菜谱——酸奶加绿茶或是红酒加奶酪,他亲自体验的感受是,后者的效果堪称绝配。
吴秀波
大S—提倡健康减肥
号称“美容教主”的大S经常出书教人美容,大S本人在一度饿到晕倒之后终于明白了健康减肥的重要性,如今的她除了坚持运动外,又自创了有排毒功效的减肥早餐--每天早上吃燕麦,加上适量的葡萄干和水煮蛋,坚持吃3天后就能保证大小便畅通,长期服用还能保证面色红润哦!
大S