创作——不疯魔不成活
在创作过程中，每演一个角色，我都觉得自己挺自虐的，我发现顺顺利利演下来的角色呈现出来的一定不如我想象中的好，如果某一个角色让我特别痛苦，出来的一定给予自己的都是一个惊喜。不疯魔不成活真是这个道理，所以任何一件事情没有白来的，只有付出才有可能得到。
怀着平常心做自己想做的事，保有好的心态，宽以待人，为你的生活环境和心态营造一个好的氛围，这是最重要的！你没有太多的能力去关照到世界上的每一个人，你鞭长莫及，但你身边的人可以通过和你的结识而互相感染，这将是一件无形的，也是互相有收益、造福的一件事情。
我是一个笨鸟先飞的人，所有的功课都做在前面。从演员的角度来说，演员只是一个棋盘里的一个棋子，我们不是操盘手，所以对这个市场的整体把握包括整个的定位，我们都是在被选择的状态中，但是演员取决于你自己选什么样的戏，每个人的审美和经历造就了一个人在艺术创作上都是有局限性的，当真不是什么都能演，术有专攻。所以演员首先要了解自己，然后选择你的经验范围内你想选的，当然好的创作班子很重要，合作伙伴非常精良很重要。好的演员，好的创作班底，就一定是好戏，就不怕不卖座。演员要做自己力所能及的事，工作中一个人的能力是有高低的，但态度应该是一样的，每个人的情商、状况、经历都不一样，我们不能要求每个人都那么优秀，但无论任何岗位上，认真工作的态度是最重要的，还有人要勤奋、要有信念，包括隐忍和坚持。
反醒——不断修正生活和路
我们的职业很大程度上都是在和人打交道，学习知识，培养和锻炼自己各方面的能力是基础。表演亦如生命，日出而作，日落而息，如同一粒尘埃被风吹起，有喧嚣起舞的瞬间，也有泰然落定的时刻，要适时给自己加油，输入养分，我觉得落定的过程和状态是身体和精神需要，所以人不要总忙着赶路。我不会让自己的戏满满的，我当真不觉得我什么都能演，我也当真不会觉得说一年安排满了，我就是一个优秀的演员，我觉得人是需要在你该做什么事情的时候选择一个相对正确的方式去做，这是非常重要的。
如果演员有编年表，那是被一个个剧名所定义的。今年我拍了哪些部戏，前年拍了哪部戏，演员作品很重要，就像歌手要有代表作一样。你要想成为人们心目中的艺术家的话，那你的社会责任感一定要跟自己的艺术成绩是并肩前行的，我不相信一个不真诚的人能演出好戏来。演员很特殊化，是靠精神和肉体来塑造这个角色，因为眼睛里是否真诚一目了然，德行也很重要。你在那个位置上要有责任感、有担当，然后要做一些力所能及的事情去带动一些人。
工作之余的丁柳元，会选择去偏远的山区助教，并且常年在援助贫困的藏族孩子。她说，也许自己并不能真正帮助他们什么，但是却可以让那些远在山区的孩子感受到外面世界的精彩，看到生活的希望。而在这样的体验中，她能够感受到孩子们心灵深处远离喧嚣的纯净，那种纯净对于每个人来说都是一种灵魂的洗礼。
现在的人每天都很忙碌，但有时会停下来想一想，人生这有效的几十年到底想做什么，我想做一个什么样的人，人真的是要不断的反醒自己，不断的去修正自己的生活和路。
