演说中，乐嘉列举了不同性格色彩的男性在追求女生时所表现出的不同心理和各具差异的行为方式，进而指出追女生的真正秘诀不在于自己怎样行动，而在于了解对方是什么性格。当女孩提出分手男孩接受不了拿酒瓶砸脑袋导致流血，乐嘉举了一个电视剧般的“老套剧情”开始现场支招：“如果这个女孩的性格是红色，她会被那个非常激动的砸酒瓶的男人所感动，最后两人和好。”“但如果这个女孩是黄色性格，很有目标、主见很强，很难被他人影响，你的行为一点用也没有。”“但黄色性格的人做决定时可能会自我怀疑，当她提出分手的时候，她预料到你会大跳大叫，正确的做法应该是，你看着她跟她说：‘你决定了吗？好，我同意。’你的这个做法会让她无比惊诧，因为她压根儿想不到会有这样的决定，她会怀疑是否做了一个错误的决策。在此后分开的日子里，你要强忍住自己想跟她联系的欲望，并且想尽方法把她提出来的弱点改掉。”“请你相信我，这个黄色的女人会重新想尽方法找到你，跟你联系，重新投入到你的怀抱。”一整套细致精密的追女技巧令场下男观众如沐春风，恍然大悟般惊呼不断。
