徐峥反客为主设擂男人帮
“极限三精”比拼脑力攻防战
本期节目中，极限男人帮们再度迎来一位重量级的“大来宾”——徐峥。带着即将上映的新片《港囧》“空降”节目，登门造访的徐峥可谓有备而来，丝毫没有一个初来乍到新人该有的“青涩感”，而是不客气地向男人帮下达“战书”，一场火星四溅的斗法就此展开。
来到主场上海，有备而来的徐峥可谓占尽天时地利人和。节目中，凭着好人缘、一口熟练的上海话，以及对地形的熟稔，徐峥在各项任务中一马当先，一路顺风顺水。面对《泰囧》的老搭档黄渤，他也没有手下留情。在游戏环节，充满“爱心”的他精心调制了一份“怪味冰沙”，对黄渤喊话，“我觉得这场比赛是不是赢已经没关系了，只要黄渤把那个刨冰吃下去，我心里已经很爽了。”品尝完这道黑暗料理，一脸酸爽的黄渤“心理阴影面积”可想而知：“我就说它不会是个好东西，这是我这辈子吃过最难吃的刨冰。”
只是一回头，走上街头的黄渤就拉住路人，对徐峥展开“反击”：“有个叫徐峥的光头演员最近拍了个《港囧》，到时也可以支持支持，要是电影不好看，也可以发微博说电影多难看。”“你认识徐峥吗？他就是那个大光头，希望你支持他的电影，但不一定好看。”
除了和黄渤斗智斗勇，“相爱相杀”，徐峥还毅然地和以“神算子”黄磊为首的“极限三精”正面交锋，展开了一场脑力攻防战。在面临开箱要不要换冰块的抉择时，徐峥在黄渤的“煽风点火下”不慎选择了和黄磊交换冰块，没想到面前的箱子里却是空空如也。吃一堑长一智的他，立刻在之后节目里以彼之道还施彼身，重新“暗算”了一把“极限三精”，抱着四人份的冰块逃之夭夭，让原本志得意满的黄磊也马失前蹄，栽了跟头。
孙红雷张艺兴
阴差阳错再牵手
红兴CP“同盟”也同萌
还记得第二期节目中，“颜值王”孙红雷和“小绵羊”张艺兴一路争夺宝箱的爱恨情仇吗？没想到兜兜转转来到本期节目中，两人又在命运的捉弄下齐齐落单，再度携手同行。这段缘分，也让张艺兴惊喜感叹：“阴差阳错，我们又在一起了！”、
只是时过境迁，经过多期节目历练，“小绵羊”张艺兴早已脱胎换骨，练出了一双“火眼金睛”。当面对孙红雷“谦让”提出要把8公斤重的大冰块主动给自己来扛时，他立刻识破“诡计”，笑言“不用了”，并很有大将风度地摆摆手，“但我们还是可以同个盟。”面对觊觎自己冰块，孙红雷一路上的“关怀备至”，张艺兴始终小心翼翼，留了一个心眼，牢记冰块不离手的原则。
但当看到孙红雷出现体力不足时，张艺兴还是一秒钟化身暖男，冲进便利店为他买水。游戏环节里，他还为孙红雷亲手制作了一道“甜甜的爱心冰沙”。“你一定要全部吃完，你能答应我吗？”对于张艺兴的要求，孙红雷起初将信将疑，但还是毅然应允，“我相信艺兴不会害我的，我答应他吃完，就一定要吃完。”品尝了一口，孙红雷立刻心花怒放，笑得比蜜还甜：“我信艺兴是对的，他果然是我的兄弟！”在上海的大型露天水上乐园时，红兴CP再度展现默契，两人不仅共同制定作战方案，张艺兴还选择无条件地相信孙红雷，将自己的冰块交给他保管转移。
相比之下，一直苦口婆心，试图说服张艺兴和自己结盟的王迅就没有那么走运了。连连碰壁的他，对于张艺兴只能徒呼奈何：“从第一期节目开始你就说，我们之间可不可以多一些信任，但你到现在都没有信任我。”对此，张艺兴做了个萌萌哒的鬼脸：“你就当作没有说过这句话。最后这几期节目取消了，咱们直接可以不用信任了。”
明星路人齐“抢镜”
极限男人帮街头人气见证成长
作为一档社会化综艺，在《极限挑战》里总能看到明星们走上人流量密集的街头巷尾，毫无偶像包袱地与普通百姓打成一片的有爱画面。本期节目中，重返上海滩的极限男人帮们，来到了南京路、新世界百货、徐家汇等上海地标，顶着烈日派发传单，铲除小广告、收集废弃空瓶，在与上海市民，抢镜路人的互动中，更是再度展现了很多爆笑场景，继续将“社会化综艺”的旗帜发扬光大。
极限男人帮接到的第一个挑战，是换上笨重的人偶服，在八月盛夏的烈日炙烤下，隐姓埋名上街派发《港囧》的宣传单。人偶服让他们行动不变，走几步就气喘吁吁，但为了将每一张传单都亲手交到路人的手中，每个人都毫无怨言。在街头巷尾，明星们也遭遇过误解。因为不被一对上海的叔叔阿姨理解，遭到嫌弃的孙红雷几近崩溃，在马路上“跪地哀求”：“徐峥导演的新电影，求求你们收下我吧。”化身“章鱼”的徐峥，则被一群熊孩子围攻，头套上的触手被使劲拉扯，欲哭无泪。结束任务，用毛巾擦着汗的孙红雷由衷感叹：“我经常在马路上看见发传单的人，这是我第一次发，真的不容易！”
在扛着冰块满大街飞奔，前往新世界六楼的溜冰场进行包装时，男人帮们各个奋勇争先。为了节约时间，他们纷纷和路人拉帮结伙——王迅和路人一起肩并肩地扛起冰块，黄磊搭上了路人的私家车，黄渤更是干脆，直接借了路人的自行车上路。在交通工具上，明星们也一点没闲着。坐在地铁上，机智的黄磊老师主动和身边的乘客攀谈、合影起来，开启了“乞讨”大业：“录这个节目很惨的，没有钱也没有吃的。所以我们要问别人要钱。100块太多了，5块10块就够。”罗志祥则兴致勃勃地和司机比起年龄，听到被赞年轻，还立刻摆出了萌萌哒的闪亮pose。相比之下，经验丰富的“坏叔叔”黄渤，更是善于运用粉丝力量，在等公交车时，灵机一动的他一声大喊：“现场有张艺兴的粉丝吗？你们想不想帮张艺兴？想帮他就每人给我一块钱。”在完成收集废弃塑料瓶的任务时，极限男人帮同样倾尽了全力。问路人要，问收废品的要，问环卫工人要，问出租司机要，甚至只要看到街边的垃圾桶和垃圾袋，他们就会一个箭步过去翻寻。不怕苦不怕累，他们只是心甘情愿，身体力行，向所有人传递收集废旧塑料瓶的环保意义。
开播至今，随着《极限挑战》的社会影响力和关注度与日俱增，极限男人帮们的人气也水涨船高。坐在地铁里，享受到有人送水，有人递纸巾的一系列优厚待遇，王迅不禁喜上眉梢，有了“咸鱼翻身”之感：“说实在的，这次坐地铁，感觉完全不一样了。我们第一期做节目，我坐地铁都没人理我……”又一次搭上地铁的张艺兴，也全然没有了上次的狼狈。相比上一次因为被骗仰天长叹，表情绝望，心情是天翻地覆的差异，“上次搭地铁的时候，人非常多，也是跟红雷哥刚分开，刚刚5分钟前，我又和他分开了。”被路人问及这次是否有再被孙红雷欺骗，张艺兴立刻开怀大笑：“没有！”还带领车厢里的乘客一起喊出《极限挑战》的口号——这就是命！
