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33岁王子文身材太好了!腰围仅58cm,网友:不愧是“曲腰精”

发表于话题:王子文的腰
发布时间:2021-06-08

都说“女人的腰,夺命的刀”,女人的腰线看上去真的很有魅力。同样,腰臀也最暴露年纪,大妈还是少女,一个背影就能看出来。

演艺圈中有很多身材比较瘦小的演员,身材会限制她们的戏路,并且在演戏的过程中还会出现一些问题。王子文就是其中一个。虽然是身高没有什么优势,但是凭借着强大的气场赢得了很多观众的喜爱。

《欢乐颂》中的曲筱绡成为了王子文的成名角色,在这部剧中的王子文就是一个霸道的大小姐,很多粉丝亲切地称她为“曲妖精”。但褪去了明星的光环之后,王子文也是少女感十足,不仅仅是素颜或是妆容的年轻,而是身体状态和心态都非常的少女。

身为一个南方妹子,王子文身材十分娇小,在戏里她是“曲妖精”,在戏外她就是“曲腰精”。最近参加活动时,王子文身穿着一件白色的渐变灰薄纱裙,好身材也是一览无遗了!这么瘦还这么有料也是很难得了!

这套裙子把她的小蛮腰完美地展示出来了,是很多女人羡慕的样子了。虽然王子文身高不高,但身材的曲线真的没话说。官方身高只有162,但穿上衣服之后有一种腿长两米的气场,身材比例简直太好了!

很多人都说岁月是把杀猪刀,年纪越大,人越丑。但在有些人的身上,岁月却成了美工刀。不信你看↓↓↓

王子文官方身高162cm,体重却不到80斤,她是依靠运动+合理饮食,保持纤细的体形。之前陈赫王子文《动物管理员》宣传,两人现场量起尺寸,王子文腰围58cm,陈赫头围57cm。

王子文在微博上跟大家分享自己体重39.1公斤,想必这也是很多女生梦寐以求的体重吧。

好朋友陈赫看不下去了,回复王子文,“别减肥了,大家相互配合一下不行吗?”

王子文的回应更是让人扎心,说自己没减肥只是正常吃饭,这让喝水都会胖的赤赤都要气弯了腰!


王子文是娱乐圈出了名的健身达人,她一天不健身都很难受,但是作为演员,她不可能每天都去健身房。于是健身教练给她推荐了普拉提瑜伽运动,每天用二十分钟时间运动,配合均衡饮食,身边的人都夸她身材是越来越好了。她也渐渐喜欢上这项运动,慢慢养成了每天普拉提的习惯。

王子文推荐——普拉提拉力绳:3个动作,每天坚持20分钟!(建议点赞、收藏哦,不然很可能刷着刷着就找不到咯)

这根小小的拉力绳对于白天工作繁忙,没有时间去健身房的人来说,是绝佳的“减肥神器、塑形练体神器”,它体积小易携带,放在家里还不占地方,能随时随地帮助你减肥,还是男女通用哦!想要完美身材的你们赶紧行动起来吧!

小编还整理了巩俐老师推荐的几组动作:

1、手臂提拉运动:专门针对“拜拜肉”

站在瑜伽垫上,双脚踩住拉力器,利用手臂的力量向上提拉,每组20个,每天做3组。

3、核心训练
双脚踩住脚蹬,双手紧握把手固定在胸前,依靠腰腹部和腿部发力,同上向上卷起,每组15个,每天做2-3组。

加厚的泡沫手柄,握起来柔软吸汗,就算锻炼中出了很多汗也不会打滑,泡沫厚实不会。

蹬的位置也是采用NBR防滑脚蹬,穿鞋踩或者光脚踩都不会打滑,条纹的脚蹬设计也更保证了稳固度。

容貌不是最重要的,气质远远胜过容颜,在练普拉提的同时,就是在寻找自己的气质,不试一下你怎么知道自己能有多美呢?

现在小店做活动,瑜伽垫+拉力器只需要99元,99元能让自己的气质上一个境界,何乐而不为呢?


对于女生来说身材好真的很重要,拥有了直角肩、漫画腿和蚂蚁腰,整个人都会加分不少。别到了老了之后,才发现自己从来没有瘦过,那是多么令人遗憾的一件事啊!现在就跟小编一起运动起来吧!变美就在现在!

标签组:[娱乐八卦] [健康] [王子文] [减肥] [健身] [普拉提] [拉力器

本文来源:https://www.kandian5.com/articles/29001.html

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