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乐健康 “小糖人”增多！防治青少年儿童糖尿病要“吃动平衡”

2021-11-18

四、糖尿病患者饭吃得越少越好糖尿病饮食不是饥饿饮食，必须要满足机体日常生活所需能量。单纯靠饥饿来降低血糖还会引起严重的糖尿病急性并发症比如低血糖、酮症酸中毒。五、杂粮含糖量低，可以多吃杂粮的含糖量不低，1两绿豆或1两老玉米含糖量近似于1两米。所以，杂粮可以吃，也要控制量。（中国疾控动态微信公众号）糖

真人实验丨一个月不吃糖，到底会瘦多少斤？

2021-06-01

原标题：真人实验丨一个月不吃糖，到底会瘦多少斤？焦糖布丁、提拉米苏、草莓吐司大多数人对于甜食的诱惑毫无抵抗力毕竟人生已经这么苦了不多吃一点甜的怎么行但据研究表明，越来越多的都市白领对甜食避而远之，而曾是“不吃甜会死星人”的张韶涵，竟然也开始戒糖，究竟让人幸福指数飙升的甜食有什么不好？为了解答这个问题

“泡沫尿”就是病吗，小便时出现这几种泡沫，或许不用太紧张_尿液

2021-05-11

原标题：“泡沫尿”就是病吗，小便时出现这几种泡沫，或许不用太紧张人生有5常：吃喝拉撒睡。其中的“拉”，更是和身体的健康状况息息相关。早晨起来，你有没有仔细观察过你的尿液颜色呢?其实我们身体的健康状况很多都是先表现在了这些排泄物当中。我们知道，正常新鲜的尿液是透明、琥珀色的液体，根据尿量的多少，颜色有

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