沈月瘦身登顶热搜，瘦出“筷子腿”，减肥方法太真实_网友

2021-06-03

原标题：沈月瘦身登顶热搜，瘦出“筷子腿”，减肥方法太真实说到沈月，大家应该都很熟悉了吧，沈月虽然出道时间不长，但是一直都是片约不断，也给大家带来了很多不错的作品，从参演古装网剧《颤抖吧！阿部》而进入演艺圈，随后又出演《致我们单纯的小美好》与《七月与安生》而人气大涨，沈月的演技一直以来都是很好的，很多

Lisa细腰不足巴掌宽，李若彤川字腹肌身材辣，搓衣板身材竟如此简单_管理

2021-06-03

原标题：Lisa细腰不足巴掌宽，李若彤川字腹肌身材辣，搓衣板身材竟如此简单随着综艺《青春有你2》的热播，大家是不是都被小甜豆Lisa圈粉了呢。不仅长相非常有辨识度，就连性格和专业程度也是非常让人喜爱。因此不管是导师还是选手们，都对她喜爱有加啦。而更让人瞩目的是，她的好身材。166cm的高挑身材，头身

郑秀晶又瘦回来了！窄腰+大长腿让人羡慕，想瘦得快，遵循3个方面

2021-09-06

　　前几天，在57届百想艺术大赏上，郑秀晶穿着一身黑色迷行长裙惊艳亮相，美到窒息，她的一张厌世脸也是非常高级，一直都是很惊艳的。神格身材在裙子的勾勒下显示出非常曼妙的线条，窄腰大长腿也是非常让人羡慕，身材吸睛。　　　　其实前段时间因为郑秀晶胖了，还有人说她不注重管理身材。没想到这次亮相就直接是足够亮

郑秀晶一周减重15斤，只因坚持这一小习惯，网友：不早说！_减肥

2021-06-03

原标题：郑秀晶一周减重15斤，只因坚持这一小习惯，网友：不早说！郑秀晶一周减重15斤，只因坚持这一小习惯，网友：不早说！郑秀晶是f(x)成员之一，在组合担任领舞和主唱，人气非常的高，不仅在韩国有着很高的知名度，在中国也是非常受大家欢迎，郑秀晶是一个全能的爱豆，不仅在唱歌跳舞上有着精彩的表现，在综艺还

腹肌女神郑秀晶、泫雅、子瑜瘦身招式公开教你如何练出性感小蛮腰

2021-06-03

原标题：腹肌女神郑秀晶、泫雅、子瑜瘦身招式公开教你如何练出性感小蛮腰前阵子「反手摸肚脐」的热潮，许多女星都纷纷拍照在网络展示自己苦练多时的腹肌、小蛮腰，而韩国偶像除了要有唱功、美丽外表之外，对身材的管理也非常严格，很多女团成员从当练习生开始就要每天做艰辛的训练，即使在出道之后，仍然要严控饮食及做运动

神仙身材一去不复返，脸圆得认不出，郑秀晶是真的胖了……_营业

2021-06-03

原标题：神仙身材一去不复返，脸圆得认不出，郑秀晶是真的胖了……一直以为明星的身材都是胖着玩玩，一到营业时都能瘦回巅峰状态，没想到有人胖得很认真，神仙身材一去不复返。是的，一姐说的就是郑秀晶。前两天看到她拍摄的新广告，再次营业她依旧还胖着。头发中分遮住脸时还好，露出全脸时，脸是相当圆润，差点没认出她来

她是曾经的“腹肌鼻祖”，原本被认为是吃不胖体质，如今竟然胖成这样了？_郑秀晶

2021-06-03

原标题：她是曾经的“腹肌鼻祖”，原本被认为是吃不胖体质，如今竟然胖成这样了？说起fx的郑秀晶，大家印象中都是这个样子吧：​高高瘦瘦、清清冷冷：​​因为从小就练仰卧起坐的原因，还有着女爱豆中的名品马甲线。​在袁姗姗得“马甲线女王”之前，秀晶就已经有了，韩国那边都叫她“腹肌鼻祖”。​动图来的更加冲击，完

曾经的“腹肌鼻祖”竟然被嘲腿粗不如路人了？_郑秀晶

2021-06-03

原标题：曾经的“腹肌鼻祖”竟然被嘲腿粗不如路人了？说起fx的郑秀晶，大家印象中都是这个样子吧▼高高瘦瘦、清清冷冷▼因为从小就练仰卧起坐的原因，还有着女爱豆中的名品马甲线。在袁姗姗得“马甲线女王”之前，秀晶就已经有了，韩国那边都叫她“腹肌鼻祖”。动图来的更加冲击，完全就是纸片身材。所以她一度是很多人减

郑秀晶的马甲线 居然坐着就能练出来！！！

2021-06-03

原标题：郑秀晶的马甲线居然坐着就能练出来！！！为了美美地出现在舞台上韩国艺人们都必须锻炼出好身材一到夏天韩国女明星就会晒出正能量满满的11字腹肌比如你家秀晶▼比如你家允儿▼有没有很羡慕呀人家的是马甲线你却只有游泳圈看着露腰短上衣只能默默挥手再见~还不快点运动起来~仰卧起坐是减小腹常用的运动可是一定有

她是从前的“腹肌开山祖师”，原本被认为是吃不胖体质，现在居然胖成这样了？_郑秀晶

2021-06-03

原标题：她是从前的“腹肌开山祖师”，原本被认为是吃不胖体质，现在居然胖成这样了？说起fx的郑秀晶，我们印象中都是这个姿态吧：高高瘦瘦、清清冷冷：因为从小就练仰卧起坐的原因，还有着女爱豆中的名品马甲线。在袁姗姗得“马甲线女王”之前，秀晶就已经有了，韩国那儿都叫她“腹肌开山祖师”。动图来的更加冲击，彻底

可怕！郑秀晶的腿胖上了热搜！

2021-06-03

胖了瘦，瘦了胖，胖了再瘦，瘦了再胖…应该是很多在减肥的瘦司宝宝们的日常吧？前阵子因为“被迫比心”才上了热搜的郑秀晶小姐姐，最近腿又上热搜了。动图是酱紫的：响当当的名品腹肌了解一下随随便便套个款式颜色很干净的衬衫塞裤腰里穿，就简单利落，显高又精神。但女刊瘦美人不得不说，秀晶小姐姐近几年因为身材上热搜的

黄景瑜自曝最高体重，为上镜为难灯光师，说出的行业秘密人尽皆知_宋凛

2021-06-02

原标题：黄景瑜自曝最高体重，为上镜为难灯光师，说出的行业秘密人尽皆知相信追过《幸福触手可及》这部剧的网友们，对宋凛这个角色一定不陌生吧？凭借着在《幸福触手可及》这部剧中精彩的表现，黄景瑜再次成为众多女生心中的偶像男神。黄景瑜饰演的宋凛在剧中的定位就是外表帅气的霸道总栽一枚，但是剧中那个帅气有型的男主

张韶涵嫌自己胖，刘涛拉来儿子一起健身，女星啥时觉得自己瘦过？

2021-06-01

原标题：张韶涵嫌自己胖，刘涛拉来儿子一起健身，女星啥时觉得自己瘦过？自从袁姗姗晒出了“马甲线”之后，健身就在各大男女明星之间风靡了起来。健康瘦身是他们所秉持的原则，袁姗姗最近也公开了她的减肥日记。她的自律性很强，对自己的饮食把控的很好，倒立减肥也是一种健身方式，可是这样真的不会累吗？瘦身成功的袁姗姗

88斤的杨幂竟然还拥有腹肌和马甲线？不愧是被实名羡慕的身材！_运动

2021-06-01

原标题：88斤的杨幂竟然还拥有腹肌和马甲线？不愧是被实名羡慕的身材！最近，杨幂在社交平台分享了猫、鸟和菜园子，粉丝便画了漫画威胁大幂幂，称再不发自拍就去打鸟并且偷掉她的仙人掌。这不，幂幂马上晒出自拍，这身材……羡慕让我变形！01杨幂88斤的体重却拥有着名品腹肌？前一阵子因为疫情的关系，明星们都在家没

张韶涵佟丽娅瘦成这样还嫌胖！还给不给我们猪精女孩活路了？

2021-06-01

原标题：张韶涵佟丽娅瘦成这样还嫌胖！还给不给我们猪精女孩活路了？上周的《歌手》播出后，不少人都被张韶涵练腹肌秀马甲线的视频震撼到了吧！主要是张韶涵都这么瘦了，居然还在健身，尊的要这么拼吗？！还有新闻说，张韶涵在《歌手》节目中自曝体重，你们知道她多少斤吗？先看图猜猜：小妹儿开始猜的是80多？！一看数字

从Jennie到张韶涵，为什么明星健身都选普拉提？_瑜伽

2021-06-01

原标题：从Jennie到张韶涵，为什么明星健身都选普拉提？不喜欢枯燥无聊的跑步？也不想要面目狰狞、大汗淋漓的举铁？那不妨来看一看最近明星超模都在练的普拉提！前几天张韶涵就分享了一组普拉提塑身日记，四肢纤细、线条优美，网友们纷纷惊呼状态超好！文咏珊也晒出了一则普拉提运动vlog▼BlackPink的小

张韶涵直播分享减肥秘籍，她的腿却让网友看呆了

2021-06-01

原标题：张韶涵直播分享减肥秘籍，她的腿却让网友看呆了近日参加了《歌手》状态越来越好的张韶涵，难得的在镜头前分享起了自己在家运动的秘籍，并且亲自做了示范，视频中本来就瘦的韶涵这双腿简直是越来越瘦啦！网友惊呼：比我的胳膊还细！张韶涵在直播中分享了便于携带的健身工具，还说对于那些不想去健身房的网友这种小巧

39公斤纸片人练出腹肌，张韶涵亲揭减肥秘诀关键

2021-06-01

张韶涵张韶涵新浪娱乐讯据台湾媒体报道，女星张韶涵最近参加陆综《吐槽大会》，一番霸气又励志的言论大获好评，但她除了以正能量面对负面声浪受到赞赏外，身材其实也保持得非常完美，39公斤的她，更是演艺圈出了名的“纸片人”。她近日也在节目花絮，大方分享减肥秘诀。张韶涵近日登上《吐槽大会》，她在节目花絮中，被问

39公斤练出腹肌 张韶涵揭减肥秘诀关键

2021-06-01

张韶涵最近参加《吐槽大会》，一番霸气又励志的言论大获好评，但她除了以正能量面对负面声浪受到赞赏外，身材其实也保持得非常完美，39公斤的她，更是演艺圈出了名的“纸片人”。她近日也在节目花絮，大方分享减肥秘诀。张韶涵近日登上《吐槽大会》，她在节目花絮中，被问到保持身材的减肥秘诀时，她直率地回应：“就是把

睡前一个动作出8块腹肌：快速有效练腹肌（图）

2021-06-01

　　睡前一个动作出8块腹肌：快速有效练腹肌（图）　　除了最常见的仰卧起坐运动之外，睡前一个动作出8块腹肌，女生也可以快速有效练腹肌哦！　　睡前一个动作出8块腹肌，睡前10分钟减肥动作图　　练出马甲线或者川字肌腹肌，重点在腹部脂肪的减少，如果本身基础好（有经常运动的习惯，腹部没有赘肉），那么恐怕已经有