杀时间利器1：跑步！即便一天工作超过2 0小时，还坚持跑！
以前刘恺威喜欢很多户外运动，比如足球、游泳、棒球和赛车。但是生活在剧组，做这些都有很大的局限性，团队的运动未必能找到人一起做，剧组更不一定会有游泳池。所以他在剧组挖掘了一个新的爱好：跑步。“我基本上还能保持着每天跑步，即使工作时间太长，超过20小时，我都会让自己有一定时间来锻炼，我真的觉得跑步出汗、排毒是保持身心愉快的最重要的一个东西。”但很多人都说好忙啊，跑步也好乏味，刘恺威统统视这些为借口：“我们每天都超过大家的一般工作时间，但还是有时间的，而且那些真的不需要你太多时间，可能十几分钟或者半个小时就够了，你稍微早起或者腾出你看电视的半小时，这样就好。很多人都说没有丑人，只有懒人，就看你对于自己的这个状态有多重视。不但是对于外表，还有疼爱自己的身体这一点。”
